Mittwoch, 10. Juli 2013

Nehmen wir mit einer Diät wirklich ab? Kann Hypnotherapie helfen ?








 Nehmen wir mit einer Diät wirklich ab? Kann Hypnotherapie helfen ?
Fast jeden Tag liest man über neue Diäten um die ungewollten Pfunde abzunehmen , was bringen diese Diäten nun wirklich ?
 
Viele Menschen haben schon von dem Yo Yo Effekt gehört und selber erfahren. Da quält man sich durch eine Diät und erfreut sich an einem schlankeren Körper bis es dann plötzlich wieder zu einer vermehrten Gewichtszunahme kommt.   Ein fataler Kreislauf entsteht der frustrierend für die Menschen ist die einfach nur wieder gesundes Gewicht haben wollen.
 
Aber wie kann nun Solution Focused Hypnotherapie uns helfen das abzunehmen? Als erstes möchte ich ein wenig verständlich machen wie unser Gehirn arbeitet.
Es gibt zwei wichtige Teile von unserem Gehirn , das primitive Teil welches auf unsere Umwelt reagiert und unseren Erfahrungen durch unsere Instinkte . Die primäre Funktion ist es und lebend und sicher zu erhalten. Dieses primitive Teil des Gehirnes schaltet sich ein durch unser Flucht oder Kampf Verhalten e wenn unsere Stress Hormone durch Angst Wut ausgeschüttet werden.
 
Aber da ist auch noch ein anderer Teil von unserem Gehirn. Das intellektuelle Teil des Gehirnes mit dem wir Zugang haben zum kreativen und erfinderischen Denken haben und somit Wege finden um Probleme im Leben zu lösen und outside of the box zu denken.

 http://www.wayofjoy.org/2013/07/10/nehmen-wir-mit-einer-di%C3%A4t-wirklich-ab-kann-hypnotherapie-helfen/#permalinkhttp://www.wayofjoy.org/2013/07/10/nehmen-wir-mit-einer-di%C3%A4t-wirklich-ab-kann-hypnotherapie-helfen/#permalink

Samstag, 22. Juni 2013

Sommersonnenwende

Nun ist es wieder soweit der Jahreskreis geht weiter. Wie schnell ist dieses Jahr vergangen. Es scheint gerade angefangen zu haben für manche und nun werden die Tage wieder kürzer. Doch gerade jetzt fängt der Sommer an mit all den Blumen neuen Energien wo die Kraft der Natur uns ganz deutlich bewusst wird.
 
Es ist die Zeit wo pflanzen und ernten scheinbar gleichzeitig geschieht in unseren Gärten und hoffentlich auch in unserem Leben. Schon seit dem Altertum und Vorchristentum wurde dieses Fest gefeiert mit großen Feuern und Festen. Die Wachstumskräfte in der Natur sind jetzt besonders stark und alles blüht und grünt und reift. Eine Zeit der Freude der Fülle. 
 
In unserem persönlichen Leben grünt und blüht und reift es hoffentlich ebenso mit all den Plänen die wir für dieses Jahr gemacht haben. Zeit zum schnell mal innehalten und nachzuschauen ob alle Saat aufgegangen ist und sich kein Unkraut breit gemacht hat dass eine gute Ernte beeinträchtigen würde.
 
Das schöne an unserem inneren Garten ist, dass wir selbst entscheiden können was in ihm wächst und das es schneller wachsen kann als in unsren aeusseren Gärten.
 
Jeder Gedanke ist eine Samenkorn der mit unseren Gefühlen und Aktionen genährt wird. Ich weiß viele von Euch werden dies schon ewig gehört haben und manche mögen vielleicht immer noch zweifeln . Ich finde es sehr interessant dass die neusten Erkenntnisse der Gehirnforschung dahingehen das dies tatsächlich so ist. Dieses Wissen hat mir vor ein paar Jahren sehr geholfen all die spirituellen Konzepte besser zu verstehen und noch ein tieferes Verständnis zu bekommen.
 
Wie also schaut es in deinem inneren Garten aus ? Die folgende Meditation wird Dir helfen einen Blick in deinen Garten zu nehmen und die Veränderungen zu machen die notwendig sind um eine gute Ernte dieses Jahr einzufahren.

Hier geht es zu der gefuehrten Meditation die taeglich fuer eine Weile gehoert werden sollte und zu dem passendem "Zaubertrank ".

 http://www.ismawhitewolf.org/blog/
 

Mittwoch, 22. Mai 2013

Endlich

Endlich nach so langer Zeit war ich nun faehig wieder auf meinem Blog zu schreiben. Dies ganze Maleur geschah durch google plus . Ich habe anscheinend mehrere google plus accounts und konnte diesen hier nicht finden. Viel ist inzwischen passiert und  es wird ein wenig dauern bis alles hier auf diesem Blog wieder up date ist. Erstmal moechte ich eine meiner neuen webseiten hier vorstellen
www.ismawhitewolf.org  Auf dieser Webseite wir man mehr ueber meine spirituelle Arbeit erfahren und auf dieser webseite moechte ich meine therapeutische als Solution Focused Hypnotherapist  vorstellen die es in dieser Form nur in England gibt.www.wayofjoy.org. Bis bald . Ich wuensche Euch schoene Tage

Sonntag, 6. Mai 2012

Wie finde ich meinen Soulmate

Aufgrund der vielen Anfragen habe ich mich nun entschlossen zu dem Buch auch ein Webinar zu geben. In diesem Webinar werden wir ueber Soulmates sprechen, wie wir sie anziehen koennen und wie wir endlich den Sprung machen koennen um eine harmonische Beziehung zu fuehren.

Das Webinar wird am  18.Mai um 20.00 stattfinden und kostet 25.00 Euro . Falls Du nicht teilnehmen kannst  so wirst du das live Webinar online abrufen koennen.

Anmeldung bitte unter isma@wayofjoy.co.uk

Freitag, 4. Mai 2012

Goettin der Liebe-finde deinen Soulmate

Es ist Mai… und mit dem sonnigen Wetter und der erwachten Natur wird die Lebensfreude  grösser. Viele Menschen verspüren nun verstärkt das Bedürfnis wieder einen Lebenspartner zu haben.  Dieses wunderbare kleine Buch wurde gerade rechtzeitig fertig zu Beltaine. Dem keltischen Fest des Sommeranfanges wo der Mai König  und die Mai Königin ein neues Jahr der Fruchtbarkeit und des Segens einleiten.

Das Script zum Buch entstand im Jahre 2009 anläßlich einer Beltaine Feier in Glastonbury im Göttin Tempel.  Die Inspiration kam durch die wunderbare Feier und durch die Wünsche einiger Frauen um mich herum. Als Ich dann am Tor den keltischen heiligen Hügel verweilte spürte ich die Inspiration zu diesem Buch wachsen. Das Ritual wurde erfolgreich von mir und mehreren Frauen angewendet. Wir alle sind in wunderbaren Beziehungen.

Kurzbeschreibung

In der heutigen Zeit sehnen sich viele Menschen nach dem einen Partner mit dem sie durch diese besondere Zeit zusammen gehen zu können. Wo ist dieser besondere Seelenfreund und wie kann ich ihn anziehen ?Dieses Buch hat nun die Absicht den Leser zu helfen den Seelenpartner mit Gelassenheit und Leichtigkeit anzuziehen. Es wird eine Reise zu dir selbst sein zu der Göttin und somit dich öffnen für alle ungeahnten Möglichkeiten. In verschiedenen einfachen Schritten wird erklärt was ein Soulmate ist .Wie wir uns von alten Beziehungen und Verletzungen mit der Göttin Rhiannon heilen können und somit unsere Schwingungen erhöhen können. Und schließlich wie wir den passenden Seelenfreund mit Leichtigkeit anziehen können.

 http://www.amazon.de/G%C3%B6ttin--finde-deinen-Soulmate-ebook/dp/B0080IDADI/ref=sr_1_3?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1336173863&sr=1-3

Mittwoch, 21. März 2012








Das Fest der Ostara oder Alban Eiler
Nun ist es gewiss dass der Frühling wieder da ist. Die langen Tage des Winters sind nun wirklich vorbei und die Zeit der Balance ist wieder gekommen. Die Zeit der Dunkelheit und des Lichtes sind nun im Einklang. Dies war eine sehr wichtige Zeit für unsere Vorfahren, denn die Wintervorräte waren nun ziemlich verbraucht und alles sehnte sich nach frischem Gruen und neuer Hoffnung eines neuen Zyklus. Eine Zeit wo alles wieder wachsen und gedeihen kann.
 Dies ist die Zeit um den 21. März ist die Frühlings-Tagundnachtgleiche, das zunehmende Äquinoktium. Üblich sind das Schmücken des Hauses mit frischen Blumen und das Opfern von geflochtenen Kränzen. Auch das Ei und der Hase wurden als Fruchtbarkeitssymbole teilweise übernommen und mit einer weiblichen Mondgottheit in Verbindung gebracht.

 Eine besonderes schöne Geschichte fand ich vor vielen Jahren im Internet über die Göttin Ostara über die Geschichte warum der Osterhase die Eier bringt. Wahrscheinlich ist es nur eine Geschichte aber wer weiß es denn schon so genau. Eines Tages ging ein kleines Mädchen in den Wald. Es war noch kalt und ungemütlich obwohl des doch schon Frühling sein sollte. Sie sah plötzlich einen kleinen Vogel vor Kälte und Schwäche auf der Erde sitzen und rief die Göttin weil sie sich so um den Vogel sorgte. Die Göttin Ostara kam schnell herbei und sah das kleine Mädchen mit Tränen in den Augen den kleinen Vogel streicheln. Ihre Hände waren auch blau gefroren und der Vogel war nicht mehr am Leben. Die Goettin schickte die Strahlen der Heilung und des Lebens auf diesen kleinen Vogel .. doch was geschah ? Der Vogel wurde zu einem Hasen der nun viele bunte Eier legte. Die Göttin Ostara sagte nun zu dem Mädchen : Von nun an wird es immer dann Frühling sein wenn der Hase die bunten Eier legt. Dies ist mein Zeichen, das der Frühling beginnt und die Zeit des Winters nun vorbei ist.

 Eine andere mehr glaubwürdige Form endet indem die Göttin Ostara zu dem Mädchen sagt : Von nun an wenn der Schneehase wieder sein braunes Fell bekommt nimm es als Zeichen, dass ich mit dem Frühling wiederkomme.

Ostersymbolik.
 Eier gelten seit Jahrtausenden als Symbol der Fruchtbarkeit. Der Beginn des Eierlegens in der Vogelwelt wurde als Zeichen für den Frühling gesehen. Besonders rot bemalte Eier waren früher weit verbreitet die meistens rot gefaerbt waren mit der Farbe des Blutes und des Lebens.
 Hasen sind ebenso in vielen Kulturen als Begleiter der Goettin gesehen worden und waren ein Symbol der Wiedergeburt und der Fruchtbarkeit. Ostergebraeuche

 Die Osterfeuer
Die Rückkehr der Sonne und des Lichts wurde in alten Kulturen mit dem Entzünden von großen Feuern gefeiert. Oft wurden große Raeder aus Stroh angezündet um den Winter nun endgültig zu vertreiben und von Hügeln heruntergerollt.

 Ostergebaeck
 Die drei Zöpfe des Osterkranzes symbolisierten ursprünglich die drei Gestalten der Göttin: die Jungfrau, Mutter und weise Frau –und damit die Lebenszyklen. Mädchen –Frau – die Alte und die Wiedergeburt. Osterbrötchen, die wie die meisten Brötchen einen Einschnitt in der Mitte zeigen, waren ursprünglich ein Symbol für die Fruchtbarkeit und dem weiblichen Geschlechtsteil nachgebildet. .

EFT ..

Ich arbeite nun schon seit einigen Monaten mit vielen Menschen mit EFt und bin begeistert nach meiner Ausbildung als EFT Therapeutin wie wunderbar diese Methode ist um Menschen zu helfen um sich von Lasten zu befreien aber auch um das taegliche Leben positiv zu gestalten und leicht und schwungvoll unsere Ziele zu erreichen. Dieses Video war zunaechst als ein video nur fuer ein paar Freunde gedacht, jedoch fanden wir es dann so lustig das es nun publik ist. Mein Kater kam hinzu als ich das video drehte und kuesste und biss mich zum Teil ist dies zu sehen zum Teil kann man es nur an meinem Gesicht sehen.Er spuert die Energien und ist immer dann ganz besonders eifrig dabei .. Viel Spass